پزشکی

پرسش : هدف چیست؟
پاسخ : هدف، رویا، آرزو یا تمایلی ست که بتوان تعریفی برای آن ارائه داد.
شاید شما هیچوقت در زندگی هدفی را برای خود تعیین نکرده باشید. شاید از ترس شکست، از تعقیب هدف های بزرگ امتناع کرده اید و شاید خود را متقاعد ساخته اید که راه اجتناب از  پریشانیهای یک شکست احتمالی، انصراف از دنبال کردن هدف مورد نظر است. اما به هر حال همه ما اهدافی را در زندگی برای خود مشخص می کنیم. وقتی می خواهیم به اتوبوس ساعت ده برسیم برنامه خود را طوری تنظیم می کنیم که قبل از این ساعت در ایستگاه باشیم. ممکن است چند دفعه ای دیر برسیم و اتوبوس را از دست بدهیم، اما دیر یا زود، خسته می شویم و برای به موقع رسیدن برنامه ریزی می کنیم . در واقع این تمایل ( سوار شدن به اتوبوس )، نهایتا شما را وادار به تنظیم یک برنامه مشخص برای رسیدن به اتوبوس می کند. برای آنکه بتوانید غذائی برای شب داشته باشید باید اول مواد اولیه آن را تهیه کنید. اینها نمونه هایی ساده از فرآیند تعیین هدف هستند. به بیان ساده، تعیین و تعقیب اهداف، عبارتست از انجام کارهای ضروری برای رسیدن به خواسته ها. و این کاریست که هرروز، به طور ناخودآگاه انجام می دهیم و در واقع بدون آنها، قادر به ادامه حیات نیستیم.

بخشی از کتاب زندگی کنیم یا فقط زنده باشیم

نویسنده : هایدن سارجنت 

مترجم : وحید افضلی راد